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[질문] 지금뭘먹엇는데몇시쯤자야살이안쪄요?

조회수 185 | 2008.01.29 | 문서번호: 2206719
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.29

먹은후3시간은지나야소화가됩니다~그러니 한12시40분쯤에 자면되겠네요.다음부턴 밤12시넘기지않도록하세요 늦게자면생체리듬이깨져서몸이쉽게붓는원인이됩니다

[무물보AI]
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