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[질문] 밤에잠을안자되되나요??

조회수 29 | 2008.01.29 | 문서번호: 2206682
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.29

잠을안자면첨엔별지장없겟지만몇일계속잠을안잔다면활동도힘들어지고집중력과판단력도떨어지게되요 잠이안온다면몸이피곤함을느낄만큼운동을하시면도움될꺼예요

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