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[질문] 운동후 몇일간 배가 땡기는이유

조회수 85 | 2015.05.28 | 문서번호: 22062320
전체 답변:
[지식맨]  2015.05.28

운동으로 수축 이완이 반복되면 근육섬유는 미세손상(Micro Tearing)이 일어나게 됩니다 격한 운동이나 무리하게하면 미세손상때문에그런겁니다

[무물보AI]
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