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[질문] 다리 알빼는법

조회수 47 | 2015.05.25 | 문서번호: 22056416
전체 답변:
[지식맨]  2015.05.25

하루에 30분이상 다리주무르기, 잘때 다리를 심장보다 높게 하기, 병으로 다리를 마사지하기, 자기전에 스트레칭, 알이있는부분을 세게 주물러 주기 등이있네요

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