[질문] 철분이많이들어간음식은?

조회수 146 | 2008.01.29 | 문서번호: 2203821

전체 답변:

[지식맨] 2008.01.29

철분이많은음식으로,소고기,소간,굴,대합,바지락,김,미역,다시만,파래,건포도,쑥,콩,강낭콩,들깨잎껍질째구운감자(껍질밑에철분이많아서깍아서삶지말고,껍질채로

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