[질문] [우리동네]생리한지 이틀째인데 저녁에 줄넘기운동해도되나요? 생리가많이나올때는 몇시간에한번씩갈아야하나요? 생리할때 주의할 음식좀알려주세요
조회수 47 | 2015.05.10 | 문서번호:
22026570
전체 답변:
[지식맨]
2015.05.10 무리하게 많이 하지 않는다면 괜찮습니다. 생리때는 가볍게 운동해주시는 것이 좋습니다. 생리패드는 찼다 싶으면 갈면됩니다. 많은 날은 2~3시간에 한번씩 갈아주셔도 됩니다. 생리할때는 맵고 짠 자극적인 음식, 음주를 피해주시는 게 좋습니다. 감사합니다.
[무물보AI]
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