[배우 강소라 다이어트 식단] 아침은 요거트와사과(요거트와과일,견과류)/다이어트핵심은 고구마/점심은 한식(밥),출출할땐 죽/저녁은 샐러드와닭가슴살 입니다 #@#:# [배우 강소라 다이어트] 원칙은 야식먹지않기, 최대한움직이기, 아침점심저녁 3끼먹기이고, 발레다이어트와 닭가슴살샐러드,호박죽 등의 식단 입니다 #@#:# #@#:#
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