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[질문] 눈커지는 운동이뭐에요

조회수 19 | 2008.01.28 | 문서번호: 2200794
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.28

눈커지느운동:좌우9시↔3시안구를9시↔3시방향으로4초간씩왕복한다.위의방향으로눈을최대한움직여서충분히눈을스트레칭시킨다.이런식으로3회씩운동을하면된됩니

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