되도록이면 풀지 않으시는 게 좋으며, 도저히 안 되겠어서 땀이 찬다거나 옷을 입는다거나 할 때는 잠깐 풀되 그 상태에서 무리가 가지 않게 조심하셔야 합니다.
당신은 어느 그룹입니까?