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[질문] 다리아플때 좋은동작

조회수 42 | 2015.04.23 | 문서번호: 21990002
전체 답변:
[지식맨]  2015.04.23

다리를골반너비로하시고요(양발날이11자가되게하시고발과발사이는주먹2개정도간격)양손을골반옆에혹은가슴앞에가볍게주먹쥐시고상체를펴신상태에서90도정도로내

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