[질문] [고민상담]찬물 먹는것이 체중관리에 도움이되나요

찬물을 먹으면 체온이 내려가 체온을 유지하기 위해 더 많은 열을 내려고 칼로리를 더 많이 소모해 살이 빠진다는 것은 잘못된 이론이고요, 오히려 찬물을 먹어 몸이 차가워지면 우리 몸이 지방이 더 필요하다고 생각해 체비방율만 높이고 몸의 신진대사를 저하시켜 지방이 분해되는 것을 방해합니다. 따라서 따뜻한 물을 마시는 게 체중관리에 더 좋습니다. 지식맨을 이용해주셔서 감사합니다.