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[질문] 졸릴때 무엇을 해야 잠이덜오나요

조회수 11 | 2015.03.31 | 문서번호: 21932685
전체 답변:
[지식맨]  2015.03.31

눈동자를좌우로움직여서눈의피로를풀거나,뭉친어깨를풀어주는스트레칭을하는것이좋답니다.그리고찬물로세수하거나물을마셔잠을깨는방법도있어요.

[무물보AI]
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