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[질문] 살이 20키로 이상 찌려면 어떻게 해야 하나요

조회수 18 | 2015.03.28 | 문서번호: 21924708
전체 답변:
[지식맨]  2015.03.28

음식을먹을때는자주먹어야해요/식사사이사이간식을챙겨먹어야합니다(계란,고구마,감자등)/ 기름지고 밀가루음식이 살찌구요 /취침하기전에단백질쉐이크

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