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[질문] *특 기숙사라서 맨몸스쿼트를 하는데 다리굵어질까요?(남자) 굵어지고싶음... 만약굵?

조회수 98 | 2015.03.22 | 문서번호: 21910158
전체 답변:
[지식맨]  2015.03.22

맨몸스쿼트로 하체가 어느정도 굵어질수는 있지만 , 한계가 있습니다. 고중량을 들어주셔야 제대로 굵어집니다. 이용해주셔서 감사합니다.

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