보통 발목염좌을 앓고 있는 환자들은 단순 접질린 것으로 자가 진단을 하여 방치하고 있습니다. 모든 발목염좌는 감기와 같이 저절로 자연치유가 되는 경우보다는 그 병증이 심화되어 만성으로 발전되어 장기간 치료를 요하거나 관절염이 오는 경우도 많습니다. 발목염좌의 경우 전문의의 진찰을 받아 그에 적합한 치료를 받는 것이 필요하다 사료됩니다. 치료 방법으로는 압박붕대를 이용하여 해당부위를 고정하고 환부 정도에 따라 약물치료와 함께 물리치료를 병행합니다. 발목염좌의 특성상 재발없이 완전히 뿌리를 뽑기가 힘들기에 자택에서 찜질과 발목 스트레칭을 통하여 꾸준하게 관리를 해주시면 치료에 많은 도움이 될 것입니다.