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[질문] 잠안올때잠자는법

조회수 68 | 2015.03.14 | 문서번호: 21886680
전체 답변:
[지식맨]  2015.03.14

체온과비슷한온도의물로여유있게충분히목욕,좋은향기,우유한잔데워마시고침대에누워보세요.잠자기전에누워서쭈욱기지개를펴면서방긋이웃으세요

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