[질문] 단기간에 키크는법

단기간에 키가 크지 않고, 커서도 안됩니다. 건강상.. 장기적으로 볼 때, 단백질과 칼슘을 많이 섭취하시고, 성장판을 자극하는 운동(농구 등)을 하세요