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[질문] 철봉에 거꾸로 매달리면 어디에 어디가 무슨이유로 좋은지 혹시 여쭤봐도..

조회수 63 | 2015.03.08 | 문서번호: 21869564

전체 답변:
[지식맨]  2015.03.08

허리디스크에좋아요허리디스크의경우철봉에매달리기를하면디스크부위아래쪽의체중부하로인해탈중력효과로눌렸던허리신경의압력이줄어드는효과가있습니다


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