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[질문] 살어떻게빼요?ㅠㅠ

조회수 63 | 2015.03.08 | 문서번호: 21868966
전체 답변:
[지식맨]  2015.03.08

1.적당한걷기운동과유산소운동이좋습니다.2.스트레칭이나체조자주.식단:아침 해물냉잡채,점심:단호박샌드위치,저녁:바질페스토닭가슴살구이+신선샐러드

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