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[질문] 다이어트감량하기위한식단을알려줘

조회수 30 | 2008.01.27 | 문서번호: 2186242
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.27

반식을하시는게좋으실것같아요~생선, 계란, 닭 가슴살, 쇠고기 ,두부, 콩등의 좋은 단백질을 섭취하여야한다네요~ 무엇보다 운동을하는게 가장좋을것같아요^^

[무물보AI]
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