[질문] [우리동네]요즘 팔이랑 다리에 피가 잘안통하는기분이들어요 어떻게해야 될까요?

혈액순환잘되는법 첫번째는 바로 수분섭취 입니다. 순수한 알카리수 섭취에 신경써야 합니다. 생선과 녹황색 채소 자주 드시구요평소 혈액 순환이 잘 되지 않아 손발이 차갑고 저리다면 따뜻한 물에 20~30분씩 족욕을 해주면 손발이 따듯해지고 혈액순환이 원활하게 이루어지는 효과를 보실수 있는데요,