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[질문] 심하게잠안올땐 어떻게 해야해요

조회수 193 | 2008.01.27 | 문서번호: 2183651
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.27

따듯한 우유 한잔or 간단한 스트레칭 20분or 책을좋아하지않은분이시라면 책읽기or 발마사지(엄지발가락이 효과 높아요) 편안하고 조용한 음악감상 그럼.화이팅!

[무물보AI]
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