비만도(BMI) 과체중 입니다. 비만까진 아니고 정상에 가까운 과체중 입니다. 매일 30분이상, 약간 숨이 찰 정도의 운동과 식사조절, 생활습관 교정을 통해 적정체중을 유지해보세요.
당신은 어느 그룹입니까?