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[질문] [의학/건강]키 한160 정도에 몸무게59 면 비만인가요?

조회수 52 | 2015.02.26 | 문서번호: 21834606

전체 답변:
[지식맨]  2015.02.26

비만도(BMI) 과체중 입니다. 비만까진 아니고 정상에 가까운 과체중 입니다. 매일 30분이상, 약간 숨이 찰 정도의 운동과 식사조절, 생활습관 교정을 통해 적정체중을 유지해보세요.


[무물보AI]
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