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[질문] 몸에무리안가는고강도운동

조회수 89 | 2015.02.26 | 문서번호: 21834494
전체 답변:
[지식맨]  2015.02.26

1)런지점프-30회2)슬라이딩푸쉬업-10회3)백런지후의자위로돌려차기-각15회4)무릎올려뛰기10번+마운튼클라임10번-5회5)버피-10회

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