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지금까지 댓글러들 보면 그런 일을 겪어본 적 없는 사람들이네요. 저도 안 좋은 기억들을 좀 갖고 있는데 저 같은 경우 뭔가를 하고 있어도 생각이 나고 자기 전까지 생각이 나서 움찔하게 되고 기분이 더러워지더라고요. 그래서 최근 할 일을 좀 더 추가하고 그런 생각이 안 들게끔 지내려고 노력하고 있어요 아니면 저 같은 경우 외출을 좋아하진 않지만 외출 하는 횟루를 늘리고 친구들과 만날 시간을 늘려 놀면서 기억이 안 나게 노력하4ㅗ 있어요
조회수 25 | 2015.02.19 | 문서번호: 21806469
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[무물보AI]
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요즘 최근에 안좋은일이 많으셨던거같아요 힘든일도 많았덩거같구요 그럴수록 힘들었던 기억을 잊고 긍정적으로살겠다는 노력을하면돼요
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그사람과 있었던 일은 좋은추억으로 남기고 전여친이 정말 행복하길 빌며 차차 잊어가야죠 울고싶으면 펑펑울고 생각하고싶으면 생각하고 기억이나는데 억지로 없애면 더 힘들지않을까요?..저는그랫어요..힘내세요!!
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나쁜건기억하지못하고좋은말만기억하려고하는데조금좋은걸심각하게부풀려서생각하는거
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*특안좋은기억들도많고자꾸생각나서죽고싶은생각이들어요안좋은기억지우고싶어요ㅠㅠ
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제가 가끔 기억을 못해요 예전에 너무 힘들고 해서 어떻게해서린도 기억을 지우고 싶어해 애써 기억못하는척도 해보곤 했는데 어느순간부터 기억을 못하게 되더라고요.. 심지어 제가 한말조차.기억을 못해요.. 기억을 지울수는 없다는걸 아는데..가끔 새로운 기억으로 인해 오래전 기억을 못한다는걸 아는데.. 금방 한말 몇일전 말 행동 물건등 은 왜 기억을 못할까요? 사람은 기억을 합니다 오래된 사람은 기억을 합니다 하지만 그사람과의 기억 추억은 가물해요.. 이게 왜이럴까요? 전 우울증 과 조울증이 있어요 치료도 받아봤고..상담을 받고 돌아서면 무슨 말을 했는지 기억을 못할때가 있어요. 일부러 못하는척 하는거 아닙니다.. 애써 기억하기 위해 노력하는데도 잘 되지않아요.. 머리만 아프네요..
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제가 가끔 기억을 못해요 예전에 너무 힘들고 해서 어떻게해서린도 기억을 지우고 싶어해 애써 기억못하는척도 해보곤 했는데 어느순간부터 기억을 못하게 되더라고요.. 심지어 제가 한말조차.기억을 못해요.. 기억을 지울수는 없다는걸 아는데..가끔 새로운 기억으로 인해 오래전 기억을 못한다는걸 아는데.. 금방 한말 몇일전 말 행동 물건등 은 왜 기억을 못할까요? 사람은 기억을 합니다 오래된 사람은 기억을 합니다 하지만 그사람과의 기억 추억은 가물해요.. 이게 왜이럴까요? 전 우울증 과 조울증이 있어요 치료도 받아봤고..상담을 받고 돌아서면 무슨 말을 했는지 기억을 못할때가 있어요. 일부러 못하는척 하는거 아닙니다.. 애써 기억하기 위해 노력하는데도 잘 되지않아요.. 머리만 아프네요.. 이건 왜이럴까요?
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추억이란 만들기 나름이지만 블로그에서 나오는 그런곳들보다는 기억에 오래남을 그런 곳을 여행하던지, 아니면 기념이 될만한 무언가를 직접 만들어서 서로 나누어주는것 등등 아주 많겠네요 ㅎ 손편지도 방법은 구식이지만 가끔은 구식 방법이라도 엄청난 추억이 되기도한답니다^^
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