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[질문] [의학/건강]2주 다이어트 식단으로는 무엇이 좋나요??

조회수 55 | 2015.02.16 | 문서번호: 21794950
전체 답변:
[지식맨]  2015.02.16

두부, 견과류, 달걀, 채소 등이 포함시키기 좋은 식품입니다. 탄수화물인 밥은 최대한 줄이시고, 세끼를 드시되 저녁에는 단백질 위주의 식사를 해보세요.

[무물보AI]
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