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[질문] 단백질 보충제 어느정도 먹어야 효과가 잇나요?

조회수 38 | 2015.02.15 | 문서번호: 21790036
전체 답변:
[지식맨]  2015.02.15

단백질 보충제 브랜드 마다 다릅니다. 보통 운동전에 우유에 한스푼 정도 넣어서 먹으면 좋습니다.

[무물보AI]
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