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[질문] 저 생리할때도 효과적이게 다이어트하는 방법있나요?

조회수 36 | 2015.02.12 | 문서번호: 21778733
전체 답변:
[지식맨]  2015.02.12

1.가벼운운동이나스트레칭,몸을따뜻하게하여혈액순환이잘되도록하기2.무리한운동이나식사제한은체력과신진대하저하시킴3.적정체중유지하기,

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