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[질문] 허리디스크환자가 하늘자전거운동해도되나요

조회수 267 | 2015.02.06 | 문서번호: 21755856
전체 답변:
[지식맨]  2015.02.06

허리근력이나 복근이 약화되면 통증이 더 심해질 수있어 적절한운동이좋은데요.하늘자전거는 직접적무리는 주지않지만 심하게하지는말길 바라고 걷기를추천

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