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[질문] 줄넘기를할때쌩쌩이하는게 더살빼기가쉽나요??

조회수 159 | 2008.01.26 | 문서번호: 2174252
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.26

안녕하세요 지식맨입니다 줄넘기 1단뛰기가 더 괜찮다고봅니다 2단뛰기는 금방 숨이 차오릅니다 1단뛰기를 꾸준히 대략40분정도하시고 체중조절해주시면오케^^?

[무물보AI]
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