더부룩하시고두통이있으신것은몸이차가워지셔서그럴수있으시고,자신에게맞지않는음식이나또심한스트레스때문일수도있는데요그원인무엇이든간에치유법은동일합니다아랫배에찜질을해주시고몸을따뜻하게해서몸의면역력을높여주면금방좋아질수있습니다질문자님께서혈액순환이잘안되는것으로보이시는데,우리몸은결국혈액순환이잘되어야항상건강할게살수있는것이고반대로혈액순환이원활치못하면각종질병에시달리면서살수밖에없습니다.혈액을돌리는것은우리가잘알고있는\'기\'라는것인데요이기라는것은따뜻한곳에서는그순환이좋고차가운곳에서는그순환이둔해지고느려집니다따라서몸을항상따뜻하게해야우리몸의기가잘돌게되고또한그기가혈액을잘순환시켜항상건강할수가있는것입니다물과과일도몸을차갑게하므로목마를때에만물을따