1.양손의중지로콧망울위에서콧대을따라위아래로강하게쓸어올렸다내려준다.(5회반복)2.양손의검지와중지로광대뼈앞쪽과콧대의경계가되는근육을콧날방향으로깊에눌러올려준다.(10회반복)3.양손의중지로눈앞머리에서눈썹앞머리라인을따라깊게눌러근육을쓸어올려준다.(10회반복)4.양손의중지와약지로콧대끝에서콧등방향으로뼈를밀듯이깊게눌러올려준다.5.엄지와검지로콧대끝에서콧등방향으로근육을잡아위로쓸어올려준다. / 이 방법을 하시기 바랍니다.
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