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[질문] 잠안올때 잠잘오게하는방법과숙면을취할수있는방법좀갈켜조요 자세히

조회수 258 | 2008.01.26 | 문서번호: 2172534
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.26

편안한음악을틀고누워보세요^^숙면을취하려면 발을따뜻하게한다/따뜻한물로샤워를한다/따뜻한우유를마신다/오른쪽으로누웠을때 숙면에훨씬유리하다

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