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[질문] 정확히무슨요가,어느자세요?

조회수 40 | 2015.01.25 | 문서번호: 21706896
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.25

등을 땅에 붙친뒤 (바닥에 부친뒤) 다리를 머리뒤로 넘기세요 그 방법을 20-30번가량 해보세요^^ 효과가좋습니다^^ 하루마무리잘하세요

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