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[질문] 한 달 만에 살 5kg빼는 법

조회수 47 | 2015.01.25 | 문서번호: 21706342
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.25

우선아침점심먹고저녁은간단히먹거나(여섯시전에)여섯시전에놓치면안먹고했어요.운동은일주일에세번씩줄넘기를열심히1000번씩했고요.그리고평소에움직일꺼리를만

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