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[질문] [우리동네]스트레스 어떻게 푸나요..,?

조회수 49 | 2015.01.19 | 문서번호: 21680475

전체 답변:
[지식맨]  2015.01.19

뭐때문에 스트레스를받는지에따라서 다릅니다만, 일단 스트레스받는원인을찾아서 그 원인을 해결하는것이 제일 좋은방법이구요. 그 외에는 님이 좋아하는일을 하신다던지 취미생활을 만들어서 취미생활을만들거나 친구분들이나 아는분들 혹은 가족분들이랑 같이 놀러갔다오시거나 맛있는음식을먹으며 스트레스를 해소하는방법도있습니다 감사합니다


[무물보AI]
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