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[질문] 시험문제 풀어야하는데 너무 졸려요. 한시간 자고나고나면 더 잘될까요 아님 더 피곤?

조회수 27 | 2015.01.08 | 문서번호: 21626627
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.08

낮잠 한시간 정도 자주면 오히려 시험기간에에너지 충전도 되고 뇌가 휴식을 취하기 때문에 기억도 좋아집니다. 대신 딱 한시간만 자야해요.

[무물보AI]
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