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[질문] 그거말곤없나요..

조회수 163 | 2007.06.14 | 문서번호: 216107
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.14

모든음식을1일3식이라는것에매이지말고조금씩다회소량으로섭취한다.아침에이부자리에서일어나지말고가벼운데핀우유나,녹차,딸기쨈바른토스트등을먹고30분있는다

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