[질문] [시즈널토크] 장염 고구마죽은?

장염에 고구마죽은 그리 좋지 않다고 합니다. 고구마에는 식물성 섬유가 다량 함유되어있기 때문에 방구가 잘나오고 설사로 이어질 수 있다고 합니다. #@#:# 장염에는, 익은 것만 먹고, 조금이라도 덜 익었다면 피하시는 게 좋다고 합니다. 질이 더운 음식을 먹고 성질이 찬 음식은 피해야 한다고 합니다. #@#:# #@#:#