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[질문] 살빠지는법좀

조회수 47 | 2014.12.27 | 문서번호: 21576114
전체 답변:
[지식맨]  2014.12.27

운동과 식이요법을 병행하는 방법이 기본적이며 밤 늦게 먹지 않기,적당하고 규칙적이고 균형잡힌 식단으로 먹기,엘레베이터보다 계단 이용하기 등의 방법

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