[질문] 근육키우는데 필요한영양소

조회수 36 | 2014.12.21 | 문서번호: 21554132

전체 답변:

[지식맨] 2014.12.21

근육을 만드는데 단백질이 도움이됩니다. 유포에도 단백질이 풍부합니다. 실제 일반 육류만큼은 아니지만 근육을 만드는데 도움이 됩니다. 운동 열심히하세요

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