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[질문] 똥 오래참는법;;

조회수 135 | 2008.01.25 | 문서번호: 2153821
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.25

양손의엄지와검지사이우묵하게들어간곳을반대편손엄지와검지로4~5초간번갈아가며지긋이눌러주면됩니다.그러나변비를유발할수있으니 되도록이면 참지마세요.

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