[질문] [의학/건강]진짜 불안장애극복할수있는 획기적인 방법좀알려주세요

생각하는방법을바꾼다면불안에서해방될수있을것입니다.그러나,생각을그렇게먹지않으려고 노력을하셔야합니다.음악감상 도움이됩니다 병원에 방문을 해서 치료를 적극적으로 받아보시는것도 중요합니다 지식맨을 이용해주셔서 감사합니다