무청시래기를 여러번 씻고 섬유질을 벗기고 물기를 짜서 3~4cm 길이로 썰어 들깻가루를 두유에 풀어둡니다. #@#:# 팬에 들기름을 두르고 부청시래기와 다진 파와 마늘을 넣어 볶다가 국간장으로 간을 하고 물을 4큰술정도 넣어 약불에서 뜸을 들이듯 푹익히고 들깨가루넣기 #@#:# #@#:#
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