[질문] 두부만먹고하는다이어트,한끼에 얼마만큼의두부를먹어야적당한가요?

조회수 77 | 2008.01.25 | 문서번호: 2150277

전체 답변:

[지식맨] 2008.01.25

한끼먹는두부의양은반모(204g,160kcal)에서한모정도가적당하며일반두부와부드러운순두부,연두부등여러가지종류의두부를바꿔가면서먹으면쉽게질리지않습니다.^^

[무물보AI]

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