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[질문] 헬스도중에담배펴도되나요

조회수 126 | 2008.01.24 | 문서번호: 2148154
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.24

트레이닝후담배를피우게되면,근육내단백질손상을일으키고,근육회복속도를더디게하고전반적으로트레이닝강도를떨어트려근육발달을약화시킨다는것이에용//절대금연

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