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[질문] 매일매일똥 잘싸려면 뭐먹어야대졍

조회수 66 | 2008.01.24 | 문서번호: 2147752
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.24

섬유질을충분히섭취하세요.섬유소는소화가되지않고변에포함되어배출됩니다.콩,보리,미역,해조류,현미밥등을드시고물도하루에8컵정도로많이드세요.^^

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