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[질문] 열흘안에 살빠지는 방법

조회수 77 | 2008.01.24 | 문서번호: 2145943
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.24

2틀에한번씩저녁을거릅니다.밥도반공기씩만식사하시고차라리반찬을많이드세요.물을하루에1.5리터씩마시구요.단백질위주로만드세요.감자고구마우유.등.

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