[질문] 게으름을 부지런함으로 바꿀수 있었으면 너무 좋겠는데 잘 안되네요. 방법?

일단 구체적인 목표를 세워보세요. 이번달 안에 3키로를 빼겠다. 이런식의 목표를 세우면 운동을 한다거나 계획을 세워서 활동하게 되어 부지런해 지더라고요