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[질문] 어떻게해야 중학생때날씬해질수있나요?

조회수 58 | 2014.11.18 | 문서번호: 21447895
전체 답변:
[지식맨]  2014.11.18

한참 성장할 나이인 중학생때는 다른 운동들 보다 줄넘기를 추천드립니다. 심폐기능도 향상되고 체지방감소효과도 탁월합니다.

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